蛀牙是学龄前儿童最常见的口腔疾病，由于龋齿疼痛，以及乳牙龋坏早失，导致咀嚼功能降低，注意力无法集中，恒牙牙列畸形等问题，生长发育受到影响，严重危害孩子们的身心健康。

 5月22日，韦峰&韦浩口腔门诊的徐芳医生来到星辰幼儿园，为孩子们带来了一场生动的口腔健康课。0到6岁是儿童生长发育的关键时期，一口健康的牙齿对孩子的身心健康十分重要。

“孩子们，你们知道我们的牙齿有几个面，每次刷牙应该刷多久吗？”在活动现场，徐医生通过生动的语言，给孩子们讲解了牙齿的功能、如何保护牙齿、日常饮食、定期检查牙齿，并通过牙齿模型为孩子们演示了正确的刷牙方法和保护牙齿的重要性。部分孩子还踊跃地上台练习正确的刷牙方法，气氛十分活跃。

此次活动旨在有效提高孩子对口腔保健知识的知晓率，从小掌握正确的刷牙方法、养成良好的口腔卫生习惯和饮食习惯。

1、六个月左右时，小宝宝开始长乳牙，这时可以用干净纱布清洁牙齿，在进食之后，用湿纱布将牙齿周围及口腔内的食物残渣清理干净;一方面减少细菌侵袭牙齿的机会，另一方面可以养成小孩愿意让大人帮他们清洁口腔的卫生习惯。此时期应避免含着奶瓶睡觉。

2、一岁半到二岁半之间，后面的乳磨牙陆续长出，家长可尝试用儿童牙刷帮他刷牙。在光线充足的地方，先让小朋友躺平，不用牙膏，只用牙刷将牙齿外面，里面及咬合面刷干净即可。牙缝较紧时，除了刷牙，还应该用牙线清除夹在牙缝里的脏东西。这个年纪的小朋友可以开始试着去儿童牙科检查，一开始跟小朋友说去检查一下牙齿，虽然不见得能做什么治疗，但至少让小朋友熟悉且不惧怕看牙。此时期应避免糖份高黏性强的食物。1岁以上的孩子，应减少夜间喂奶的次数，逐步过度到夜间不喂奶。 2-2.5岁孩子乳牙基本上完全萌出之后，应适时停用奶瓶，改用杯子喝水和饮奶，过度使用奶瓶对口腔健康不利。

3、三岁以前，可将孩子的头枕在家长的腿上，家长坐着持牙刷帮他刷牙，三岁以后，家长站在小孩的后面，以左手撑住小孩头部，并顺便拉开他的脸颊，这时小孩头部也稍向上仰，家长此时即可右手持牙刷伸入小孩口内帮他刷牙。

4、三岁至六岁的小朋友，可开始教他用转圈式前后刷牙的方式，强调不可只刷牙齿外侧面，内侧和咬合面更要刷，刷牙要按照顺序刷，以免有一些牙齿没有被刷到。由于学龄前的儿童很难自己刷得很好，父母一定要做好监督检查。当小孩已会将含在口中的水吐出来时，就可以用含氟牙膏来刷牙了，因为牙膏中的氟有预防蛀牙的效果。

5、上小学之后，可视儿童的领悟能力和手的灵巧程度，适时改用成年人一般刷牙的方式——水平颤动结合竖刷法。这时家长仍应经常帮他检查是否刷得干净到位。