眼睛是心灵的窗户，是人类感官中重要的器官之一，拥有一双明亮的眼睛，我们可以看到这个美丽的世界。不当的用眼习惯会导致眼部疾病，危害身体健康。幼儿阶段是视力发育的重要时期，为了保护幼儿的视力，积极推进近视防控工作，星辰幼儿园开展了“科学护眼，“睛”彩无限”为主题的晨会活动。活动由张欢及黄春叶两位老师主持。

通过晨会，全体幼儿更清楚了解了保护眼睛的重要性，知道如何养成良好的护眼习惯，并能通过合理的饮食、良好的作息及正确的用眼方式等来保护好自己的眼睛，预防近视。

  活动最后，全体幼儿一起学做《学龄前儿童眼保健操》，进一步加深幼儿爱眼护眼的意识。

眼睛，是心灵的一扇窗子。让我们共同呵护孩子的眼睛，让他们拥有一个光明的未来，星辰幼儿园向全园幼儿、家长和老师发出以下倡议：

亲爱的孩子们，希望你们能做到：

1、少看手机、电视，少玩平板游戏，长时间近距离地盯着电子屏幕非常伤眼睛。

2、看书时坐姿要正确，小眼睛和书保持一定的距离，不要躺着、趴着或在走路、坐车时看书。不在光线过强或过暗的地方看书。

3、注意卫生，不用手揉眼睛。手上有很多细菌，用手揉搓眼睛，很容易使眼睛受到感染。如果眼睛不舒服，先把手洗干净，然后闭上眼睛，轻轻按一按。有异物时，可以用清水冲洗。

4、多到户外参与体育锻炼，跳绳、拍球、跑步……让我们的身体更健康。

5、多吃新鲜的蔬菜和水果，每一种食物都有营养，每一种食物都尝试，不挑食不偏食。

6、学会做眼球操，时刻要保护好我们的眼睛。

亲爱的家长们，希望你们做到：

1、和孩子们一起学习倡议书，重视孩子眼睛的健康状况。

2、平时起到监督作用，合理安排孩子的作息。保障孩子睡眠时间，确保幼儿每天睡眠10个小时。

3、家长陪伴孩子时应尽量减少使用电子产品，有意识地控制孩子特别是学龄前儿童使用电子产品。看电视距离保持3米左右，一定要遵守。

4、多陪伴孩子到户外参与体育锻炼，每天保证孩子户外运动时间，经常远眺，防止近视，与大自然多接触。

5、幼儿园对孩子进行眼睛检查后，一定要关注检查结果，需要复查的请及时复查，发现问题及早治疗。

6、保障良好家庭视觉环境。创设良好的家庭视觉环境，有充足的光线，台灯用白炽灯或磨砂灯，距离书面40-50厘米，及时检查、修理及更换老化的灯管。

让我们一起行动起来，保护好我们的眼睛。